miércoles, 26 de septiembre de 2018

Un viaje por las emociones...Serenidad

Los mayores del Hogar de Tardes se adentrarán este curso en un viaje por las emociones. Aprenderán a reconocerlas, a vivirlas y a gestionarlas mejor. 

La investigación científica ha demostrado que la autoconciencia, la confianza en uno mismo, la empatía y la gestión más adecuada de las emociones e impulsos perturbadores no sólo mejoran la conducta del niño, sino que también inciden muy positivamente en su rendimiento académico.

En esta aventura nos acompañará una gran aliada: la música. La música desde tiempos antiguos ha venido mostrando su gran capacidad para incidir en la vida de una persona, afectando de una manera agradable o desagradable en sus emociones, interviniendo en la mente, cuerpo y espíritu.

La primera emoción trabajada fue la serenidad. Todos los niños y niñas, dejándose llevar por una pieza musical de fondo, pintaron aquello que sentían en ese momento. Todos coincidían en la paz que habían sentido escuchando aquella bonita melodía. A continuación, por parejas hicieron un ejercicio de relajación y confianza. 

Cuando la sesión terminó, en el aula solo se respiraba paz